体と心を解放！水野美紀と本格太極拳 [ 日本放送協会 ]のレビューは！？

60代 男性さん
探していた本があつてよかつた初歩から入れてすすんでいけそうですすめてみます。

40代 女性さん
4年ほど陳式やってます。家族が初心者ですが、教えるほど上手じゃないので良い参考書がほしい、と思っていたところへこの番組。10月に再放送もあるので、録画してテキストと併用すればお買い得！と考え購入。ＤＶＤ付属教材本に劣らない内容です。 中の写真の先生は、姿勢が非常に綺麗でわかりやすいです。陳正雷息子老師と同等かむしろそれ以上に良い様に思います。 複数方向からの姿勢画像や、背筋垂直等の要点図示が、特に良いと思う点です。 教材部分だけ！という編集で超シンプルな事も良い点です。 初心者さんなら、まず基本功(1・2回）を各１週、3週目からは基本功＋1〜2式づつ習得していくプログラムをお奨めします。18式通せる様になるまで20週はかかりますから・・20週間分の教材費に600円というのは格安です。 楊式他の健康太極拳を学んでいる方で陳式ちょっと覗き見、という方にもおすすめです。

60代 男性さん
DVDを買うつもりでしたが、間違えて本を購入しました。参考にはなりますが？

年齢不詳さん
勉強したいと思います。 ぼちぼち始めています。

年齢不詳さん
写真付きで説明がわかりやすいです。来週からの放送が楽しみです。

40代 男性さん
本屋さんでちゃんと確認してから買えばよかった。 本の中での動作説明の写真は陳先生ではありません。 日本人の方です。 もちろん水野美紀さんでもありません（笑）

60代 女性さん
こんなにも昔のテキストが買えるなんて、大変うれしいです。陳式太極拳に興味をもっております。勉強になります。

30代 男性さん
番組の再放送にあわせて購入。 書名や表紙には水野さんが出ていますが、 教えているのは太極拳の先生です。 本だけでは分かり図らい動きもTVを見ながらだと理解しやすいです。 できるならDVDをつけてほしかったです

年齢不詳さん
図解付きなので、分かりやすくできます。自然と身体が覚えていきますので、無理なく太極拳ができ、関節痛や腰痛の方にでも無理なくできる太極拳の１冊です！お勧めですよ！！！！